# ACAF | Academia

> Fitness, Nutrición & Performance


## Pages

- [EntrenoTotal Performance](https://acafacademia.com/entrenototal-performance/)
- [EntrenoTotal HIIT](https://acafacademia.com/entrenototal-hiit/)
- [EntrenoTotal Nutri360](https://acafacademia.com/entrenototal-nutri360/)
- [EntrenoTotal Gym](https://acafacademia.com/entrenototal-gym/)
- [Calculadora de proteínas](https://acafacademia.com/calculadora-de-proteinas/): ACAF · Academia Calculadora de Proteínas Estima tus necesidades diarias © ACAF Academia · Nutrición basada en evidencia
- [TEST READINESS](https://acafacademia.com/test-readiness/): TEST READINESS ¡Conoce el estado de forma de hoy de tu atleta y haz ajustes personalizados! INSTRUCCIONES: 1) Elige una de las 5 opciones en cada pregunta. La respuesta tiene que ser 100% sincera para obtener un resultado realista. 2) Haz click en el botón «Enviar respuestas» para obtener tu SCORE de readiness. Daily Readiness Score Responde con honestidad para evaluar tu estado atlético de hoy. 1. Calidad de Sueño 1Pésimo (< 5hs, interrupciones) 2Mal (5-6 hs, sueño ligero) 3Regular (6-7 hs, mejorable) 4Bien (7-8 hs, reparador) 5Excelente (> 8hs, profundo) 2. Nivel de Energía (Fatiga) 1Exhausto (Fatiga extrema) 2Muy cansado
- [Calculadora de RM](https://acafacademia.com/calculadora-de-rm/): CALCULADORA DE 1 RM ¡Conoce tu 100% de fuerza y obtén tu tabla de cargas personalizada! INSTRUCCIONES: 1) Realiza una serie al fallo técnico con un peso que te permita hacer entre 5 y 10 repeticiones. 2) Ingresa los datos abajo para obtener tu 1RM estimado y tu tabla de cargas personalizada.
- [Egresados certificados](https://acafacademia.com/egresados-certificados/): EGRESADOS ACAF Verifica a nuestros egresados con certificación internacional LISTADO IIDCA Puedes verificar también en el listado de profesionales certificados en la web de IIDCA
- [Test´s de Rendimiento](https://acafacademia.com/tests-de-rendimiento/): CURSO ONLINE TESTS DE RENDIMIENTO El curso Tests de Rendimiento incluye: Dosificá cargas a medida ¡Aprendé a planificar entrenamiento de resistencia de forma específica! PROGRAMA DE CONTENIDOS INFORMACIÓN DE LA CURSADA PRECIOS Y PROMOCIONES Elegí tu opción preferida. ¡Aprovechá antes de que la promo semanal se termine! Selecciona según tu país de residencia Mirá lo que obtendrás Clases cortas para comprender la realización y utilización de cada test. Obtendrás planillas de entrenamiento para planificar de forma sencilla y específica. Obtendrás libros de referencia sobre el entrenamiento de la resistencia. Podrás sacarte las dudas con el docente y orientar tus prácticas de
- [Especialista en Entrenamiento](https://acafacademia.com/especialista-en-entrenamiento/): CERTIFICACIÓN INTERNACIONAL ESPECIALISTA EN ENTRENAMIENTO La certificación Especialista en Entrenamiento incluye: La formación más completa Tendrás acceso libre a todas estas formaciones (haz click en la imagen para ver detalles): INSTRUCTORADO EN MUSCULACIÓN ENTRENAMIENTO FUNCIONAL PREPARADOR FÍSICO NUTRICIÓN DEPORTIVA EVALUACIONES FUNCIONALES PRIMEROS SOCORROS META FIT DESCENSO DE PESO META FIT HIPERTROFIA TOTAL INFORMACIÓN DE LA CURSADA PRECIOS Y PROMOCIONES Elegí tu opción preferida. ¡Aprovechá antes de que la promo semanal se termine! Selecciona según tu país de residencia 🏅 CERTIFICADO Obtendrás 5 certificaciones con el aval del prestigioso Instituto Internacional del Deporte y las Ciencias Aplicadas (IIDCA): Instructor en Musculación, Personal
- [Registro de alumnos](https://acafacademia.com/registro-de-alumnos/)
- [Contraseña olvidada](https://acafacademia.com/contrasena-olvidada/)
- [Iniciar sesión](https://acafacademia.com/iniciar-sesion/)
- [Política de privacidad](https://acafacademia.com/politica-de-privacidad/): POLÍTICA DE PRIVACIDAD El presente Política de Privacidad establece los términos en que ACAF (Academia de Capacitaciones en Actividad Física) usa y protege la información que es proporcionada por sus usuarios al momento de utilizar su sitio web. Esta compañía está comprometida con la seguridad de los datos de sus usuarios. Cuando le pedimos llenar los campos de información personal con la cual usted pueda ser identificado, lo hacemos asegurando que sólo se empleará de acuerdo con los términos de este documento. Sin embargo esta Política de Privacidad puede cambiar con el tiempo o ser actualizada por lo que le recomendamos
- [Términos y condiciones](https://acafacademia.com/terminos-y-condiciones/): Términos y Condiciones de Uso INFORMACIÓN RELEVANTE Es requisito necesario para la adquisición de los productos que se ofrecen en este sitio, que lea y acepte los siguientes Términos y Condiciones que a continuación se redactan. El uso de nuestros servicios, así como la compra de nuestros productos implicará que usted ha leído y aceptado los Términos y Condiciones de Uso en el presente documento. Todos los productos que son ofrecidos por nuestro sitio web pudieran ser creadas, cobradas, enviadas o presentadas por una página web tercera y en tal caso estarían sujetas a sus propios Términos y Condiciones. En algunos
- [Dashboard](https://acafacademia.com/dashboard/)
- [Primeros socorros](https://acafacademia.com/primeros-socorros/): CERTIFICACIÓN INTERNACIONAL PRIMEROS SOCORROS El curso Primeros Socorros incluye: 1° atención de emergencia ¡Tus acciones rápidas pueden salvar vidas! PROGRAMA DE CONTENIDOS INFORMACIÓN DE LA CURSADA PRECIOS Y PROMOCIONES Elegí tu opción preferida. ¡Aprovechá antes de que la promo semanal se termine! Selecciona según tu país de residencia Mirá lo que obtendrás Clases cortas para comprender cada paso en las asistencias de emergencia. Obtendrás 2 guías completas y de fácil comprensión para su aplicación práctica. Obtendrás libros de específicos sobre la salud y la asistencia de emergencia. Obtendrás el certificado con el aval de ACES Internacional. 🏅 CERTIFICADO Tu certificación tendrá
- [Meta Fit: Hipertrofia total](https://acafacademia.com/meta-fit-hipertrofia-total/): CURSO ONLINE META FIT: HIPERTROFIA TOTAL Disponible próximamente
- [Meta Fit: Descenso de Peso](https://acafacademia.com/meta-fit-descenso-de-peso/): CURSO ONLINE META FIT: DESCENSO DE PESO El curso de Meta Fit: Descenso de Peso incluye: Recomposición corporal ¡No es solo un curso, es la ruta segura que te lleva al objetivo! PROGRAMA DE CONTENIDOS INFORMACIÓN DE LA CURSADA PRECIOS Y PROMOCIONES Elegí tu opción preferida. ¡Aprovechá antes de que la promo semanal se termine! Selecciona según tu país de residencia Mirá lo que obtendrás Clases cortas para comprender cada paso en la gestión de los planes. Recibirás planes omnívoros, vegetarianos y veganos desde 1.400 a 2.200 calorías. Recibirás rutinas de gimnasio y para el hogar, con elementos y sin elementos.
- [Evaluaciones Funcionales](https://acafacademia.com/evaluaciones-funcionales/): AVAL INTERNACIONAL EVALUACIONES FUNCIONALES El curso de Evaluaciones Funcionales incluye: Detectá debilidades ¡Aprendé a detectar patrones débiles para planificar como un especialista! PROGRAMA DE CONTENIDOS INFORMACIÓN DE LA CURSADA PRECIOS Y PROMOCIONES Elegí tu opción preferida. ¡Aprovechá antes de que la promo semanal se termine! Selecciona según tu país de residencia Mirá lo que obtendrás Podrás ver las clases en cualquier momento por nuestra aula virtual. +100 ejercicios con videos incluidos dentro de la aplicación. Obtendrás una gran cantidad de libros de Anatomía del cuerpo humano. Participarás del grupo de WhatsApp con el docente para sacarte todas las dudas. 🏅 CERTIFICADO
- [Biomecánica nivel PRO](https://acafacademia.com/biomecanica-nivel-pro/): CURSO ONLINE BIOMECÁNICA NIVEL PRO El curso de Meta Fit: Descenso de Peso incluye: El movimiento al detalle ¡Aprendé todos los detalles que influyen para aplicar fuerza en distintos ejercicios! INFORMACIÓN DE LA CURSADA PRECIOS Y PROMOCIONES Elegí tu opción preferida. ¡Aprovechá antes de que la promo semanal se termine! Selecciona según tu país de residencia Mirá lo que obtendrás Clases cortas para comprender cada detalle en los ejercicios de gimnasio. Podrás analizar ejercicios y recibir una devolución personalizada del docente. Podrás enviarles tus dudas al mismo docente para que te asesore. Obtendrás libros de referencia sobre física, anatomía y biomecánica.
- [Entrenamiento Funcional](https://acafacademia.com/entrenamiento-funcional/): AVAL INTERNACIONAL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL El curso de Entrenamiento Funcional incluye: Planifica todo tipo de HIIT ¡Aprendé a programar entrenamiento híbrido de alta intensidad en formato circuitos! INFORMACIÓN DE LA CURSADA PRECIOS Y PROMOCIONES Elegí tu opción preferida. ¡Aprovechá antes de que la promo semanal se termine! Selecciona según tu país de residencia Mirá lo que obtendrás Podrás ver las clases en vivo o de manera asincrónica por nuestra aula virtual. Acceso gratis a nuestra app para planificar entrenamiento híbrido. +100 ejercicios con videos incluidos dentro de la aplicación. Tendrás acceso a todas las diapositivas vistas en las clases. Obtendrás una gran
- [Preparador Físico](https://acafacademia.com/preparador-fisico/): CERTIFICACIÓN INTERNACIONAL PREPARADOR FÍSICO La certificación en Preparador Físico incluye: Todo objetivo a tu alcance ¡Conviértete en experto en entrenamiento para el fitness y el rendimiento deportivo! INFORMACIÓN DE LA CURSADA PRECIOS Y PROMOCIONES Elegí tu opción preferida. ¡Aprovechá antes de que la promo semanal se termine! Selecciona según tu país de residencia Mirá lo que obtendrás Podrás ver las clases en vivo o de manera asincrónica por nuestra aula virtual. Acceso gratis a nuestras apps para planificar entrenamiento profesional. +300 ejercicios con videos incluidos dentro de las aplicaciones. Tendrás acceso a todas las diapositivas vistas en las clases. Obtendrás una
- [Nutrición Deportiva](https://acafacademia.com/nutricion-deportiva/): CERTIFICACIÓN INTERNACIONAL NUTRICIÓN DEPORTIVA La certificación en Nutrición Deportiva incluye: El poder de los hábitos ¡Aprendé a autogestionar tu alimentación para alcanzar tus objetivos! INFORMACIÓN DE LA CURSADA PRECIOS Y PROMOCIONES Elegí tu opción preferida. ¡Aprovechá antes de que la promo semanal se termine! Selecciona según tu país de residencia Mirá lo que obtendrás Podrás ver las clases en vivo o de manera asincrónica por nuestra aula virtual. Acceso gratis a nuestra app para autogestionar tu alimentación de manera efectiva. Autoevalúa tu proceso de aprendizaje con tareas de aplicación práctica a tu realidad. Tendrás acceso a todas las diapositivas vistas en
- [Personal Trainer](https://acafacademia.com/personal-trainer/): CERTIFICACIÓN INTERNACIONAL PERSONAL TRAINER La certificación en Personal Trainer incluye: Sé un entrenador de élite ¡Aprendé a planificar entrenamientos efectivos para objetivos de salud y recomposición corporal! INFORMACIÓN DE LA CURSADA PRECIOS Y PROMOCIONES Elegí tu opción preferida. ¡Aprovechá antes de que la promo semanal se termine! Selecciona según tu país de residencia Mirá lo que obtendrás Podrás ver las clases en vivo o de manera asincrónica por nuestra aula virtual. Acceso gratis a nuestras apps para planificar entrenamiento profesional. +300 ejercicios con videos incluidos dentro de las aplicaciones. Tendrás acceso a todas las diapositivas vistas en las clases. Obtendrás una
- [Instructorado en Musculación](https://acafacademia.com/instructorado-en-musculacion/): CERTIFICACIÓN INTERNACIONAL Instructorado en Musculación La certificación Instructor en Musculación incluye: Fuerza, la clave del éxito ¡Aprendé todos los fundamentos y métodos de entrenamiento para aplicar en el gimnasio! INFORMACIÓN DE LA CURSADA PRECIOS Y PROMOCIONES Elegí tu opción preferida. ¡Aprovechá antes de que la promo semanal se termine! Selecciona según tu país de residencia Mirá lo que obtendrás Podrás ver las clases en vivo o de manera asincrónica por nuestra aula virtual. Acceso gratis a nuestra app para planificar entrenamiento de gimnasio. +200 ejercicios con videos incluidos dentro de la aplicación. Tendrás acceso a todas las diapositivas vistas en las
- [Contacto](https://acafacademia.com/contacto/)
- [Preguntas frecuentes](https://acafacademia.com/preguntas-frecuentes/)
- [Cursos](https://acafacademia.com/cursos/): FITNESS | NUTRICIÓN | PERFORMANCE Desarrollá tu carrera de ENTRENADOR Promociones limitadas FITNESS | NUTRICIÓN | PERFORMANCE Desarrollá tu carrera de ENTRENADOR Elegí tu próxima formación para llevar tupasión a otro nivel. ¡Tu futuro, a tu ritmo! Promociones limitadas
- [Inicio](https://acafacademia.com/): FORMATEEN FITNESS INSTRUCTOR ENMUSCULACIÓN PERSONALTRAINER PREPARADORFÍSICO NUTRICIÓNDEPORTIVA FORMATE EN FITNESS INSTRUCTOR ENMUSCULACIÓN PERSONALTRAINER PREPARADORFÍSICO NUTRICIÓNDEPORTIVA FITNESS | NUTRICIÓN | PERFORMANCE Transformá tu pasión en tu vocación Brindamos la mejor educación con contenidos actualizados y herramientas prácticas para tu desarrollo profesional. Modalidad online En vivo o asincrónico Apps exclusivas Gestioná rutinas 100% adaptado Avanzá a tu ritmo Miembro IIDCA Aval internacional FITNESS | NUTRICIÓN | PERFORMANCE Transformá tu pasiónen tu vocación Brindamos la mejor educación con contenidos actualizados y herramientas prácticas para tu desarrollo profesional. Modalidad online En vivo o asincrónico Apps exclusivas Gestioná rutinas 100% adaptado Avanzá a tu ritmo Miembro

## Optional

- [Agent (MCP protocol)](websites-agents.hostinger.com/acafacademia.com/mcp)

[comment]: # (Generated by Hostinger Tools Plugin)